Written by La plupart des formations au Reiki sont organisées en niveaux (parfois appelés degrés). Les noms et les contenus varient selon la lignée et l’enseignant : considérez ceci comme un simple aperçu.
Niveau 1
Il porte généralement sur l’autopratique : l’histoire et les principes, les positions de base des mains et une routine quotidienne. Beaucoup de personnes ne suivent que le niveau 1, pour leur propre pratique de relaxation.
Niveau 2
Il prolonge souvent le niveau 1 avec davantage de techniques et de symboles, et de la pratique avec d’autres personnes.
Niveau de maîtrise / Maître
Généralement destiné à celles et ceux qui veulent approfondir leur pratique ou enseigner. La durée et les conditions varient beaucoup.
Les initiations
Dans de nombreuses lignées, chaque niveau comprend une ou plusieurs initiations (aussi appelées harmonisations ; dans les styles japonais, souvent reiju). Il s’agit d’un rituel court et calme au cours duquel l’enseignant travaille avec l’élève, généralement assis, les yeux fermés et les mains en Gassho. Chaque lignée en décrit le sens et le but à sa manière, et les détails sont souvent enseignés en cours. C’est une cérémonie au sein de la pratique, pas un acte médical, et il est tout à fait normal de demander à l’enseignant comment elle se déroule avant d’accepter d’y participer.
Bon à savoir
- Il n’existe ni norme ni organisme mondial unique pour les niveaux de Reiki.
- Un certificat atteste qu’une personne a suivi un cours ; ce n’est pas une qualification médicale ou de santé.
- Prenez votre temps entre les niveaux et pratiquez régulièrement.
Voir aussi : Comment choisir un enseignant ou une lignée de Reiki.
Les guides de Reiki.cn proposent des informations générales sur la relaxation et le bien-être. Ils ne constituent pas un avis médical. Consultez notre avis bien-être.